初一早

除夕,家家戶戶「守歲」,通宵達旦。時過午夜「開正」,開始祀神祭祖,恭迎新年。

編織自己新年的能場<凱爾特網>



說明:
1把手舉到耳邊約6公分,停留10,深深吸一口氣,進行冥想

2.將手肘往前靠攏,手臂交叉 ,將前臂與雙手在胸前交叉,然後再將手臂自然地拉開,將手往外揮開。重複二至三次。

3.換氣在膝蓋附近打開手臂,膝蓋微彎將身體的能量舀上來,(每更換腿部動作深度呼氣及換氣交替)10~15分鐘反複緩慢吸納並調節。
目的:強化自己內在氣場以避免受到大氣中負能量污染侵害,一般如電磁波或沉積在內在壓力及憤怒產生震動,都可以調節。


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