疾病與治療是靈魂之旅的中途站,然而靈魂並不是一個容易測量的概念,正規的醫療體系甚至沒有嘗試把靈魂層次的考量納 入它的理解範圍內。
爲了要探究靈魂,文藝復興的神學家研究起夜間天空的浩滿無邊,以隱喻我們內在無限廣大的空間。它是一種極具啓迪性的練習。靈魂是你的本質裡最微細能量的泉源,是這個微細能量給了你一個形體與表相一從你的細胞到你的 自我感。如果靈性(Spirit),誠如它經常被定義的,是一種存在中遍佈的智慧 能量,靈魂便是它在個人層面上的展現。靈魂與靈性是我們的存在中一個無法測度、生生不息的神秘現象。然而我們可以透過愛的能量、冥思、療癒或神秘經驗,直接去體驗它們。
要在一個人的能量裡 下功夫就是碰觸身體 同時也碰觸靈魂
平衡是能量醫療的一個中樞概念,如同「體內恆定性」(homeostasis) 是生物學的中樞概念一般。所有的系統都移向一個目標,即能量平衡、內在穩定 的狀態,以及與其他能量和諧共存的狀態。但在同時,每一次的消耗和每一次 與環境的交互運作都會擾亂了這個平衡。在生命與成長的歷程中,你總是朝著平衡的目標前進,也總是在擾亂這個平衡。
倘若你身體的其中一個能量系統長期失去平衡,或好幾個系統間互相處於 不和諧的狀態,身體就無法好好地運作。你的能量體一直不斷在調整可利用的能量來使它恢復平衡。由於現代化生活的幾個因素,要讓身體維持在一個能夠 保護、滋養它的能量平衡狀態,已經變得前所未見地困難。這些因素從各式各 樣極爲特定的心理壓力到置身於污染的空氣、加工食品,以及人造電磁能等 等。要如何切中目標,精確地找出身體需要平衡的能量,化解凝滯的能量、強化虛弱的能量、清除或鎭定過剩的能量來維持平衡的狀態。
進化心理學家已經告訴我們,求生存的策略會在DNA中一代代傳下來。治療 的能量深藏在你的組織內,康復的能力已經輸人在你的靈魂裡;百萬年以前,當我們祖先的腦袋只比猩猩的腦袋稍微大 一丁點的時候,他們從事著許多文化活動,這其中不單只有「狩獵、建築庇護所、製造工具、處理皮革,以及生活在地洞裡」,他們也互相治療。在人 類歷史上的大部份時間裡,自然的療法是唯一的遊戲規則。
我們的祖先知道怎麼處理他們的能量來治 療自己,他們歷盡艱辛得來的生存策略已經深深地銘記在自己的渴望、熱情和理性之中。明白了這些道理後,對自己的潛在能力將會信心倍增。只需要去敲門,喚醒內在兩百萬歲的治療師。
如何消除緊張引起的頭痛
東方醫學的傳統頭痛點已被使用了有數千年之久,效果很好(時間——約1分鐘):
1. 按摩頸部與後腦接合處凹入的風池穴頭痛點,往上移至頭骨後方下緣的隆脊,再往旁邊按摩整個頭部的隆脊,用力以畫圓的動作搓揉。
2. 將手指放在頸子底部,就在脊柱上方,按壓後頸部,並以畫圓的動作按摩。
3. 持續壓住,將手指向外拉開至頸部兩旁。
4. 重複,再向上移一些。重複這些動作直到頸子頂部。
【免責聲明】
本網站內所提供的資訊及建議 僅應作為一般參考用途,
並不能代替正式的醫生與病人間面對面會診,更不應視作任何推介論。
如有任何醫療問題或事故而引起的一切法律訴訟,本網站一概不負責,亦無須負上任何法律責任。
如果你有任何醫療問題,應直接向醫生或有關的醫護人員面對面查詢,
而不應單倚賴本網站提供的資料。
本網站內所提供的資訊及建議 僅應作為一般參考用途,
並不能代替正式的醫生與病人間面對面會診,更不應視作任何推介論。
如有任何醫療問題或事故而引起的一切法律訴訟,本網站一概不負責,亦無須負上任何法律責任。
如果你有任何醫療問題,應直接向醫生或有關的醫護人員面對面查詢,
而不應單倚賴本網站提供的資料。
本文係多方彙總,以作為自己保健參考之用。若疏忽而侵權,煩請知會,將立即刪除。